思考

コミュニケーションをうまくとれない原因!それは思い込みが原因でした!

 

今回は「コミュニケーション」についてブログを書きます

しょーや
しょーや
人とコミュニケーションを取る事はうまいと思います

僕自身、人との接し方はある程度マスターしているつもりなのでコミュニケーションがうまくとれない原因も理解しています

とくに読んでほしい方

  • 人見知りな人
  • うまく周りに溶け込めない人
  • 嫌われる存在

➡是非、今回の記事を参考にしてください

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コミュニケーションの重要さ

生きていく上で一番重要なのがコミュニケーションだと僕は思っています

何をするのにも対人関係がつきものなので、1日まったくしゃべらない日なんて絶対にないです

仕事の日でも同僚や先輩と会話が必ずあります。休みの日でも友達と会話するでしょう。

そのくらいコミュニケーションは重要だということです。人間関係もコミュニケーション1つで仲良くなれますし、会話しないと仲良くなれません

しょーや
しょーや
コミュニケーションは本当に重要

コミュニケーションをとれない原因

コミュニケーションをとれない原因は人それぞれですが先程、例に挙げた人達にスポット当てて原因をお伝えしていきます

  • 人見知りな人
  • 周りに溶け込めない人
  • 嫌われる存在の人

➡1つずつ説明していきます

人見知りな原因

人見知りって事は初対面の人に対して緊張して何をしゃべればいいか分からない症状のことです

確かにどんな人かも分からないのに、何を質問したらいいかも分からないはずです

違うんです、、、「何をしゃべろう?しゃべろう、しゃべろう、、」

と、考えるから緊張して会話ができなくなります。考えるからダメなんです

しょーや
しょーや
素のままの自分でいたら大丈夫

いつも通りの自分で接しれば何も問題はありません

変にしゃべろうと考えるから緊張して何も会話ができなくなるんです➡これが癖付いている人が人見知り

だから自分自身で人見知りと決めつけているだけで実際は人見知りではない人がほとんど

初対面の人には全然しゃべらないけど地元ではめちゃくちゃしゃべる人とかいますよね?

人見知りと決め付けているだけです

地元での自分を初対面の人にも同じようにすれば何も問題はありません

なので人見知りと自分で思っている人は自分で思い込んでいるだけで何も考えずに素のままの自分をだせれば本当に問題ありません

周りに溶け込めない原因

これも思い込みがほとんどだと思います。基本、周りに溶け込めない人ってそのグループでの発言もかなり少ないはずです

それって「どう思われているんだろう」と人の目を気にするタイプの人です

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しょーや
しょーや
まったく何も思ってないし本当に考えすぎ

いつも通りの自分でいることが一番の解決策

いちいち人の目を気にしていたら、自分がしんどいだけであって本当は周りの方は何も思ってないです

➡️正直、損でしかない考え方です

嫌われる存在になった原因

必ず理由があります。その理由が自分自身で分かっているのであれば直すだけです

でも、単なるいじめなどで嫌われる存在になったケースもあるのでまずは現状を理解する必要がある

いじめの場合は周りの人に必ず相談する事

しょーや
しょーや
1人で溜め込まない事が大事

コミュニケーションがうまくとれず相手に嫌な思いをさせている場合もあるのでご注意を

コミュニケーションがうまくとれない

原因は必ず自分自身にあります

でもその原因が先程、紹介させてもらった3人の場合はほとんどが思い込みです

  • 人見知りの人
  • うまく周りに溶け込めない人
  • 嫌われる存在

➡人見知りだと思い込んでいるケースや人の目を気にしすぎてるケースや何かしたケースです

しょーや
しょーや
いつも通りの自分で人と接する事が大事

なので初対面の方にもいつも通り友達と会話している感じで接しれば問題ないと思います

一度でも会話できればもう初対面の方にしゃべれない状況にはならないので

まとめ

コミュニケーションがうまくとれない原因は

  1. 思い込みすぎている
  2. 素のままの自分で相手と接してない
  3. 考えすぎている
  4. 人の目を気にしすぎている
  5. 自分を意識しすぎている

本当に考え方をもっと楽にすればうまくコミュニケーションをうまく取れます

➡️何回も言いますがいつも通りで大丈夫です

細かい部分で目を見て話さない・無愛想などありますがまずは内面から変えていきましょう

あとは慣れもあります。なので初対面の方としゃべる機会が多いほどどんどんうまくコミュニケーションをとれるようになると思います

➡️環境を変えてみてもいいかもしれません

しょーや
しょーや
だからどんどん人としゃべっていきましょう

生きていく上で、コミュニケーションをうまくとれる人がこれから楽しく生きられるし、何より人との関わりが増えます

なので、もしコミュニケーションがうまくとれないと悩んでいる人は考え方と環境を変えてみましょう

何か分からない事など、ありましたらお問い合わせください







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しょーや
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